首页
足球
篮球
资讯
专题
会员中心
当前位置:
首页
>
新闻中心
> 正文
卢尼分享顶级进攻篮板手核心秘诀,执着冲抢与专项训练
发布时间:2026-07-15 来源:百事体育
卢尼分享自己成为顶级进攻篮板手的核心秘诀: “我一直很执着冲抢前场篮板,拼抢从不松懈。外界总觉得我运动天赋不算炸裂,但我的二次起跳、弹速其实很有优势。 我还会专门研究队友的出手习惯,预判篮球反弹的落点,冲抢篮板和投篮、防守这些一样,是我会专项训练的内容,有成套的训练动作来打磨手感。 同时我会反复回看比赛录像,勇士时期教练专门拆解过卡位角度、站位技巧,抢篮板其实是一套完整的逻辑体系。之前史蒂文·亚当斯做播客分享过他抢篮板的心得,我其实也有一套自己的方法,我对待这件事格外认真。”
上一篇:
没有了
下一篇:
没有了
相关文章
埃奇库姆:杰伦·布朗被交易时我在做足疗 尼尔森让我给他打电话
2026-07-15
世界杯相册:姆巴佩再负亚马尔无缘决赛,库库&奥利塞贴贴
2026-07-15
邓利维:库里将巅峰期延续得如此之长 建队工作因此轻松许多
2026-07-15
世体:梅西和斯卡洛尼心态非常平稳,但中场球员疲态尽显可能轮换
2026-07-15
胡子都白了!雷迪克现身夏联现场 观战球队和快船的比赛
2026-07-15
友情链接:
搜球吧直播